Снимка: iStock

Тъй като милениалите започват да навършва 40 години през 2021 г., CNBC Make It стартира поредица „Милениали на средна възраст“, изследваща как най-старите членове на това поколение са достигнали зряла възраст на фона на Световна рецесия и пандемията Covid-19, студентски заеми, стагнация на заплатите и нарастващи разходи за живот, пише Кори Стиг от CNBC Make It.

Въпреки пречките като студентски заеми и навлизане в работната сила по петите на Световната рецесия, повечето по-възрастни милениали са доволни от начина, по който се е развил досега животът им, според скорошно проучване, проведено от The Harris Poll от името на CNBC Make It.

В проучването, проведено през март сред 1000 възрастни американци на възраст от 33 до 40 години по различни теми, включително за тяхното здраве, използването на технологии, семейството и бъдещите амбиции, е установено, че 78% от хората заявяват, че са доволни от живота си.

Изследователите на щастието казват, че по-възрастните милениали са в уникален етап от живота, който им позволява да се чувстват по-комфортно и пълноценно от по-младите си връстници. Например, те обикновено имат стабилна работа, по-високо самочувствие и по-обещаващи перспективи.

Тук експертите обясняват някои от причините, поради които по-възрастните милениали казват, че са доволни и какво може да означава това за тяхното бъдеще:

Щастието се променя с възрастта

Изследванията показват, че възрастта влияе върху начина, по който изпитваме щастие, казва Каси Могилнер Холмс, професор в Училището по мениджмънт на Андерсън в Калифорнийския университет в Лос Анджелис.

За младите хора в юношеството и на 20-годишна възраст щастието е повече свързано с вълнение, очакване и енергични ситуации, казва Могилнер Холмс. „Тъй като хората стават по-възрастни, спокойното удовлетворение става все по-голяма част от начина, по който изпитват щастие“, казва тя.

Технически има два ключови аспекта на щастието: субективното благополучие, отнасящо се до положителните емоции, които изпитвате в момента, и удовлетворението от живота – начина, по който се отнасяте към живота си като цяло.

Младите милениали, които все още са в процес на установяване на идентичността си, за търсене на партньори и изграждане на кариера, могат да се чувстват по-безопасни и по-щастливи, отколкото възрастните, казва Соня Любомирски, професор по психология в университета на Калифорния, Ривърсайд, която изучава щастието.

Когато хората са на 30 и 40 години, обикновените моменти в ежедневието имат много по-голямо въздействие върху щастието, казва Могилнер Холмс. „Това всъщност се дължи на факта, че започвате да осъзнавате, когато остарявате, че времето ви е ограничено и следователно то ви е ценно, което и ви кара да се насладите на всички тези малки ценни моменти“, казва тя.

Парите имат значение

Времето може да бъде ценно, но също толкова ценни са и парите, когато става въпрос за щастието на хората. Противно на общоприетото схващане, доходите и богатството корелират с щастието. Проучване от 2010 г., което се счита за основно, установи, че хората са склонни да се чувстват по-щастливи, колкото повече пари правят – до около 75 000 долара годишно.

Когато хората имат достатъчно пари, за да покрият основните нужди (като здравеопазване, подслон и храна), „вие сте защитени от стрес и несгоди“, казва Любомирски.

По-скорошно проучване от 2018 г., проведено от Университета Пърдю, установи, че идеалната точка за доходи за хората е 95 000 долара за удовлетвореност от живота и 60 000 –75 000 долара за емоционално благополучие.

Проучване на CNBC Make It показа, че тези възрастни милениали, чийто семеен доход надхвърля 150 000 долара на година, почти навсякъде са доволни (94%, включително и тези, които са „малко“ или „много“ доволни), докато тези, които изкарват по-малко от 50 000 долара на година, са съответно по-малко доволни (63% в тези категории).

„Не е изненадващо, че разполагането с пари, за да покриете тези нужди и да се чувствате финансово сигурни, е източник на облекчение и следователно на удовлетворение“, казва Могилнер Холмс.

Също така знаем, че голяма част от нашето щастие се основава на относително сравнение с нашите връстници, казва Любомирски. Тоест, изкарването на повече пари в сравнение с други хора ни прави по-щастливи за разлика от това, ако просто изкарваме повече пари.

В перспектива, според данните, събрани от Бюрото за преброяване на населението на САЩ, средният доход на домакинство през 2019 г. е бил 68 703 долара. Според Pew средният доход на милениалите през 2018 г. е приблизително 71 400 долара.

В контекста на коронавирусната пандемия, когато толкова много хора загубиха живота и работата си, парите придобиха по-голямо значение.

Covid създаде перспектива

Всъщност изминалата година, прекарана по време на пандемията, доведе до значителни промени в живота на повечето хора.

Милиони хора са се преместили по време на кризата, като по-специално милениалите са напуснали големите градове като Ню Йорк, Лос Анджелис и Чикаго. Данните от изследването на CNBC свидетелстват за това, че мястото, където живеете, може да има само незначително влияние върху щастието: 80% от възрастните хора, които живеят в голям град с население над 4 милиона души, казаха, че са много доволни от своя живот, и 76% от тези, които живеят в предградията, казват едно и също нещо.

За милениали на средна възраст, които могат да се установят в кариерата си или да създадат семейство, пандемията може да е подчертала това, което всъщност е важно.

„Това ни отклони от този вид копнеж за една утопия – всички тези неща, които може да имате“, казва Могилнер Холмс. „Този начин на мислене се е преместил на заден план поради факта, че толкова много хора са загубили работата си и живота си.“

Нещата, които хората исторически приемат за даденост (като вашите близки, вашата работа или финансова сигурност), сега се оценяват повече, казва тя.

Но само времето ще покаже дали тази оценка ще продължи, тъй като милениалите продължават да остаряват.

Ще загубят ли милениалите част от удовлетворението си?

За известна перспектива: Проучване преди пандемията на Gallup, проведено през януари 2020 г., установи, че 90% от всички американци – на възраст 18 и повече години – са доволни от начина, по който вървят нещата в личния им живот, спрямо средно около 83% от 1979 г. насам.

И широко обсъждано проучване от 2020 г. от Дартмут, което изследва пола, образованието, семейното положение и състоянието на работната сила, предполага, че има U-образна крива на щастието, където хората на средна възраст са най-малко щастливи, където дъното на щастието е на възраст 47.2 и се покачва, когато хората достигнат 60-те и 70-те си години. (Друга литература от положителни психолози предполага, че юношите и младите хора на възраст от 14 до 28 години са най-малко щастливи.)

Но в крайна сметка това изследване не дава пълна картина на това, което означава щастие за хората на средна възраст. Възрастта се смесва с няколко неща, които правят хората щастливи и облекчават стреса, като намиране на партньор, печелене на повече пари и по-високо самочувствие.

Ако по-възрастните милениали са доволни сега, това удовлетворение не е задължително да изчезне, казва Могилнер Холмс.

Още по темата:

7 съвета от цифрови номади, работили дистанционно много преди пандемията

Запознайте се с милениала на средна възраст: Има жилище, дългове и е почти на 40 г.