Много от нас избират работата, като мислят не само за възнаграждението, но и дали ще се чувстват комфортно на работното си място, преценяват дали заеманата позиция е изпълнена с постоянен стрес и напрежение. Срещат се и такива, които са привлечени от трудни за изпълнение задачи, работа с постоянни съкратени срокове, стрес и ежедневно предизвикателство.

Ето и класацията на 10-те най-стрeсиращи професии, подготвена по данни на световни агенции за наемане на персонал:

10 място е за авиодиспечера. И въпреки че неговият живот не е застрашен пряко, работещите тази професия носят огромна отговорност за много хора. Авиодиспечерът следи на екрана на компютъра си движението на самолетите, което трудно може да се нарече весела и забавна работа. Отговорността, че помагаш на пилота да съхрани безопасността на стотици пътници води до постоянен стрес на работното място. Важно е да се отбележи, че пределната възраст за пенсиониране на авиодиспечерите е 56 години, тъй като в живота на упражнявалите тази професия има още много години, за да се отърват от стреса и притесненията, свързани с тяхната работа.

9 място е за организатора на мероприятия. Представете си, че организирате сватба, на която са поканени стотици гости, а младоженецът и булката очакват едно от най-важните си събития в съвместния си живот да премине на много високо ниво. Родителите на булката са похарчили огромна сума, част от нея и за възнаграждението на организатора, и те с основание се надяват парите им да не бъдат похарчени напразно. Много често обаче не всичко се случва така, както е предвидено, за което организаторът получава основателни негативни оценки по своя адрес. Заради това именно организаторите на мероприятия са длъжни да предвидят много подробности и да предотвратят евентуални проблеми, независимо какво мероприятие организират: сватба, концерт или важна среща.

Това натоварва много и подлага на силен стрес, какъвто може да понесе един човек, натоварен да организира и да отговаря за мащабно мероприятие. Затова и тази професия е една от най-стресиращите.

8 място е за диспечера в бърза помощ. Това е работа, при която няма непосредствена заплаха за живота, но диспечерите носят изключителна отговорност за живота на хора, които се намират в опасна ситуация. Всеки път, когато звънне телефонът, диспечерът знае, че човекът на линията се намира в някаква необичайна ситуация, нещо е станало с него или с близките му. Само мисълта за това води до стрес на работното място.

Да изслушаш човека от другата страна на линията, да уточниш неговото местоположение, а след това да изпратиш линейката на бърза помощ - всичко това не са положителни емоции, а подлагат на постоянен стрес диспечера.

7 място е за миньора. Това е една от най-стресиращата работа на човек, който слиза под земята, за да изпълни тежък физически труд при слабо осветление и да диша въздух от недобро качество. Освен това, винаги съществува риск от произшествия, които могат да доведат до нещастен случай, като например неотдавна в Китай, когато голяма група миньори беше блокирана дълго време под земята. Подобни инциденти се случват в много страни, така че никой не е застрахован.

В крайна смета тази професия не може да бъде наречена спокойна и релаксираща. В допълнение към постоянния стрес на миньорите трябва да се прибави и предизвикателствата за тяхното здраве, както и постоянната работа в трудни условия.

6 място е за социалния работник. Това е професия, изискваща не само душевна топлота, но много често и мъжество, защото е сложно да се помага на хора, които я отказват и смятат, че те не се нуждаят от помощ. Проблемът е и в това, че основните клиенти на социалните работници са именно такива хора. И те не винаги се отплащат с благодарност за оказаната им помощ. Към много от тях на социалните работници се налага да употребят и физическа сила, а понякога е заплашен и животът им. Например в САЩ, по данни на департамента за трудова статистика, всеки трети социален работник е подложен дори на насилие при изпълнение на своите задължения, когато оказва помощ. Трудно е да си представим под какъв стрес работят социалните работници, чиито живот е под постоянна заплаха, а понякога и пряко застрашен.

5 място за медицинския работник - от хирурга до медицинската сестра и санитаря. Всички те носят отговорност за живота на други хора, а като се отчитат и кратките срокове и много често не много високата работна заплата, медицинските работници попадат в категорията на хората с една от най-стресиращите професии.

Съществува и огромен риск от заразяване с инфекциозни заболявания от пациенти. Като се прибави и постоянната комуникация с хора, които не винаги са готови да приемат медицинска помощ, а много от тях пък са скептични и дори негативно настроени към лекуващия ги медицински персонал.

4 място е за учителя. В миналото работата на учителя не е била толкова стресираща, както е сега, тъй като през последните години агресията и насилието в училищата са нараснали значително. Не са редки случаите, когато ученици се саморазправят най-вече с жените учителки, които са преобладаващи за тази професия.

Учителите са подложени на постоянен стрес. Например в много училища в САЩ се случват различни трагични събития - или ученик разстрелва своите съученици и учители, или се стига до масов бой.

Всичко това се усложнява и от факта, че учителите постоянно работят с много документи, отчети, подложени са на много проверки, самите те проверят много контролни работи, съставят планове и други. И в същото време трябва постоянно да общуват с родителите, които не винаги адекватно реагират на критиката или съвета, адресиран към любимите им деца.

Без съмнение, работа на учителя е един от най-стресиращите. И като се добави и обстоятелството, че почти в целия свят техните заплати не са сред най-високи, това също се оказва съществена добавка към общия стрес.

3 място е за водещия на радио или телевизионно предаване. Той постоянно се намира в състояние на стрес, а телевизионният водещ изпитва по-голям стрес отколкото колегата си в радиото, тъй като него хората не го виждат, а само чуват гласа му. Водещите трябва да говорят правилно не само от гледна точка на речта и граматиката, но и да поднасят коректни и точни факти.

Специално телевизионният водещ трябва да има и добра визия, да се поддържа в добра физическа форма, тъй като камерата не прощава на нито един излишен килограм. Конкретно водещият на новините трябва да се ориентира много бързо в информационния поток и да е готов да реагира на момента, ако сценарият се промени при извънредна ситуация. Това не е никак лесна, но пък е изпълнена с много стрес работа, която изисква от хората да бъдат постоянно във форма, да работят под напрежение и постоянно да са съсредоточени.

2 място е за пилотите. Въпреки че навлизането на новите технологии в самолетостроенето правят професията на пилота много облекчена, това не означава, че нивото на стрес в тяхната работа е намаляло, най-вече защото пилотът е отговорен за живота на всички пътници на борда на самолета.

В условия на зачестили терористични атаки вкл. и над самолети, става ясно, че пилотите са подложени и на допълнителен огромен стрес дали няма да бъдат атакувани във въздуха и дали в самолета не е поставен боба.

Преди да седне зад щурвала на самолета, пилотът преминава през продължително обучение, което не прекъсва и когато е натрупал не малко летателни часове, тъй като самолетите се подобряват постоянно и пилотите трябва да усъвършенстват своите знания и умения.

Първото място е за пожарникаря. Той постоянно се намира под стрес по време на работа. Въпреки че както и при пилотите с развитието на технологиите и работата на пожарникарите става по-безопасна, рискът както и преди остава много висок, тъй като пожарникарите много често рискуват живота си, за да спасяват хора.

Като се прибави и постоянната им среща със смъртта и скръбта на хората, стресът им се увеличава. Затова в допълнение към добрата физическа форма пожарникарят трябва да има стабилна психика, която да е устойчива на стрес и която да му помага не само да оцелее в най-трудни ситуации, но и самият пожарникар да спасява хората в беда.