Снимка: iStock

Копнеете за добър нощен сън? Присъедини се към клуба.

В световен мащаб тази година повече от всякога хората са търсили начини да заспят, според данни, публикувани от Google Trends миналата седмица. Хората се обръщат към интернет, за да научат за рутините преди лягане, позициите за сън и да разберат – „Защо съм толкова уморен през цялото време?“ – въпрос, който достигна своя връх през юни, според Google.

Всъщност възстановителният сън убягва на толкова много хора, че е породил нов тип пътуване, отбелязва CNBC Travel. Хотели и уелнес курорти стартират програми за „сънен туризъм“, които надхвърлят плюшените легла и затъмняващите завеси.

От легла, които използват изкуствен интелект в реално време до хипнотерапевти на повикване, ето шест места, които полагат големи усилия, за да помогнат на пътниците да получат страхотно затваряне на очите.

Zedwell Hotel, Лондон

За тези, които трябва да се изключат напълно, двата лондонски хотела Zedwell разполагат с минималистични стаи, в които няма „разсейващи фактори“ – като телевизори, телефони и дори прозорци - според уебсайта им.

Безпрепятствената естетика включва естествен дъб и амбиентно осветление, а стаите имат звукоизолация и пречистен въздух.

Six Senses Laamu, Малдиви

Лишените от сън гости могат да резервират уелнес програма за сън, която варира от три до 10 дни в Six Senses Laamu. Всеки престой включва проследяване на съня, уелнес прожекции, спа процедури, медитация или дихателни упражнения и съвети за хранене, според уебсайта му.

Има също йога и аюрведични процедури, а посетителите получават достъп до приложението Timeshifter за ограничаване на забавянето на часовете.

Пакетите за спане се предлагат и в избрани курорти на Six Senses в Швейцария, Фиджи, Индия, Турция и Тайланд, наред с други места.

Park Hyatt, Ню Йорк

За неспокойните спящи в Голямата ябълка, нюйоркският Park Hyatt освежи трите си „Sleep Suites“ с най-новата версия на умните легла „Balance“ на Bryte.

Матракът издава звуци и използва фини движения, за да приспи гостите. За да се събуди, леглото постепенно се премества за период от 15 минути, за да събуди бавно и безшумно потребителите отново. В рамките на матрака матрица от AI възглавници се адаптира към движенията на тялото, за да облекчи натиска и в реално време.

Апартаментите също се предлагат с дифузер и релаксираща смес от етерични масла, заедно с колекция от „книги, свързани със съня“, според хотела.

The Cadogan, Лондон

В партньорство със специалист по съня и хипнотерапевт Малминдър Гил, The Cadogan разполага с услуга „Sleep Concierge“, която включва медитация (записана от Гил), меню с възглавници, одеяло с тежести, смес от чай преди лягане и ароматизирана мъгла за възглавници.

За допълнителна помощ гостите могат да резервират сесия с Gill за индивидуална помощ за сън в стаята, според уебсайта на хотела.

Carillon Miami Wellness Resort, Маями

От стаите на брега на океана в Маями Бийч, този курорт прилага технологичен подход към уелнес съня чрез вибрационна и звукова терапия, която ще осигури „основен енергиен сън – дори и за най-натоварените умове“, според уебсайта на хотела.

В допълнение към матраците Bryte Balance, курортът предлага хипноза, терапии със солена вода, които позволяват на гостите да се потопят във вода, натоварена с 800 паунда английска сол, и футуристична капсула за медитация „Somadome“, която съчетава цвят и звук, според уебсайта.

Sha Wellness Clinic, Аликанте, Испания

С помощта на специалиста по медицина на съня, д-р Висенте Мера, гостите на този луксозен хотел и уелнес клиника могат да участват в неговата програма „Медицина на съня“, която включва консултация за сън, нощен полиграф, непрекъснато положително налягане на дихателните пътища (или CPAP както е известно) проучване и тестове, които измерват показатели за сън и през деня, като сърдечна честота в покой и променливост на сърдечната честота, според неговия уебсайт.

За всеки гост се въвежда уелнес план, който включва сесии за управление на стреса и хидротерапия.

Още по темата:

Искате спокоен полет? Тази европейска авиокомпания въвежда зони без деца